Å ta seg en «lur» er bra for hjertet

En ny studie har vist at det er bra for deg å ta en liten «lur» midt på dagen da det kan være med å forebygge hjerteproblemer.

I studien kom det frem at voksne som tar seg en til to «sovepauser» i løpet av dagen kan redusere sjansen for å få hjerte og karsykdommer med hele 48%.

Se mer om saken her…

Les gjerne en eldre artikkel om å ta seg en lur her…

Legg igjen en kommentar